职业健康宣教纪实

栏目: 职业健康 发布时间:2021-09-06

我院健康监护管理中心健康教育小组,于7月中旬,到天津博纳艾杰尔科技有限公司进行了健康教育活动。健康教育小组由临床专业医师、公共卫生专业医师、健康管理师等3个专业共5名医护人员。与企业员工面对面进行了相关健康知识普及、测量血压和体态评估等健康宣教,现场27名员工受益。

活动一:科普讲座

王大宇主任以《体态与健康》为题,讲解了不良体态不仅会影响人体的美观,重要的是对人体骨骼肌肉、神经、以及脏器的影响。

活动二:健康咨询

为现场员工测量血压,此环节的活动,让员工对自己的身体状况,做到了心中有数,并开始重视自身的健康。

活动三:体态评估和指导

体态的不端正大多是由于我们的不良站姿、坐姿及长期伏案工作及长时间看手机造成。健康教育小组成员通过体态评估,发现不同岗位员工出现的体态问题,并制定个性化的修复计划。

活动四:运动健康知识宣教及教学演示。   

医生建议:1、现在的年轻人有一些体态的问题,但目前有很多人意识不到,想要有一个良好的体态就要体现在平时的举手投足当中。不要长期的伏案工作、长时间一个姿势看手机、平时走路的时候或者是站立的时候,都要让自己保持一个很挺拔的状态,要有意识地去锻炼和矫正。

2、出现血压偏高或偏低的情况容易出现头晕、乏力、疲劳等现象,在工作中出现类似情况应立即停止工作休息并及时向管理部报告。在平时生活中要不定期进行体检,随时关注自身健康,做到早预防、早发现,早治疗。

通过此次活动,我院医务工作者向企业员工普及了基本健康知识,同时为促进企业健康和员工健康助力。

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